mega 3

Witam serdecznie! Dostalem propozycje kupienia od kolegi 15kg kurczaka w panierce z mcdonaldsa, 15kg miesa wolowego. Ma znajomą osobe w transporcie i zrzuca co jakis czas mega ilosci, schodzi mu to w zatrważającym tempie.... Wszycy biorą te panierowane kotleciki z kurczka.... tylko teraz czy takie mieso bedzie dobre w diecie na mase? dodam ze 15kg [...]

[...] tribulus ? Teraz pytanie do was czy będzie to dobry cykl? czy coś źle dobrałem i polecacie coś innego ? mam jeszcze inną opcję kupić CONTROLLED LABS PURPLE WRAATH + CONTROLLED LABS GREEN MAGNITUDE 835G do tego oczywiście schock ale cenowo te odżywki są mega drogie ? Z góry pragnę przeprosić za wszystkie błędy interpunkcyjne oraz ortograficzne :)

Witajcie, Musimy Wam powiedzieć, że mieliśmy mega trudny orzech do zgryzienia. Tak wielu chętnych i wszystkie zgłoszenia solidnie opisane i godne nagrodzenia. Niestety mamy tylko dziesięć sztuk PUMP GHOST'a do rozdania. Z tego miejsca chcielibyśmy podziękować Wam za odwagę i chęć wzięcia udziału w naszym konkursie, i zapewniamy Was, że nie był on [...]

witajcie, czy moze ktos z trec team ma doswiadczenie ze zbijaniem wagi? mam ok 5 tyg. do zbicia 5 kg. myslalem sam, by zbic dieta te 3 kg, reszta odwodnienie. waze 85 kg, jakie proporcje btw dac ? ogolnie na LC zle reaguje, dalem 3 tys. kcal i spuchlem wodą. moze ktos ma jakies wskazowki, bede mega wdzieczny

[...] na barki: Arnoldki 10x24kg (4s) Rozpiętki 10x16kg (4s) Szrugsy 10x52kg (4s) i to nieszczęsne Podciąganie sztangi na stojąco 10x30kg (4s) Wcześniejsze ćwiczenia spoko, żadnych dolegliwości - w pełni kontroluję ciężar, mogę skupić się na jego poprawnym podnoszeniu i opuszczaniu, jednak przy podciąganiu sztangi te nadgarstki mnie mega niepokoją.

Witam. Mam na wybór parę odżywek na masę lecz nie wiem, która będzie najlepsza : - MEGA MASS XXL Trec 2kg + hmb + kreatyna = 140zł - HI TEC SUPER MASS PROFESIONAL 3KG = 120zł - Inner Armour MUSCLE PEAK 2270g = 120zł Chyba, że polecacie coś lepszego, na wszelki wypadek zostawie pare informacji : wiek : 16 waga : 78kg wzrost : 1,85m staż : 1 [...]

[...] + pomidor lub inne warzywo, bez sosów 4. ryż brązowy 1/2 torebki + ryba(dorsz) lub kurczak na oliwie badz na parze + warzywa ''na patelnie'' (mrozonki) 5.twarozek z lyzka jogurtu naturalnego + szczypiorek Dodam tylko,że w tygodniu jestem dosyć zapracowana dlatego nie moge pozwolic sobie na mega duzo roznorodnosc ... , licze na pomoc :)

[...] (pierś) + pomidor lub inne warzywo, bez sosów 4. ryż brązowy 1/2 torebki + ryba(dorsz) lub kurczak na oliwie badz na parze + warzywa ''na patelnie'' (mrozonki) 5.twarozek z lyzka jogurtu naturalnego + szczypiorek Dodam tylko,że w tygodniu jestem dosyć zapracowana dlatego nie moge pozwolic sobie na mega duzo roznorodnosc ... , licze na pomoc :)

Miałem juz 2 cykle, oba te cykle byly z Olimp - Creatine powder - 550g i teraz idzie juz 3 cykl z jabłczanem Olimp - TCM Mega Caps - 400 kap. i do tego doszedl przez 3 tyg. przedtreningówka hemorush i jeszcze na 2 tyg. starczy mi Bcaa, a teraz dopiero idzie 4 tydzien cyklu kreatyny, ktorej starczy mi na jeszcze 4-5 tygodni, z racji tej, ze [...]

[...] mam zamiar zacząc swoj cykl, chodzi o naprawde ładnych pare kilo. Nie ważna jest siła, chodzi mi o mase bez jakiegos zalania sie. Miałem 2 cykle z których nie jestem jakos mega zadowolony. Znam gosci którzy wcale nie jedzą tak jak trzeba a w ciagu paru tygodni rozrastają sie jak nie wiem co. Trzymam diete w 100% a na drugim cyklu przyszło moze [...]

[...] Na dzień dzisiejszy znów jestem chora..3 raz w ciągu 5 tygodni. 3. Bacik, który poprowadzi mnie do sylwetki klepsydry..może mam obsesję, ale wydaje mi się, że mam mega szeroką klatę i jeszcze na dodatek cyc obfity. Za to łydki są paskudnie chude w stosunku do reszty. Moja propozycja rozkładu to 130B/70T/130-150W?? – starałam się [...]

Siemanko, jestem na redukcji -400kcal i chce sie wspomóc spalaczem do lepszych efektów 20 lat 183/91kg żadnych wczesniej nie brałem (ktoś mi polecił ten spalacz Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps co o nim sądzicie? ew jakiś inny podajcie) Druga sprawa znacznie ważniejsza, coś na pobudzenie ponieważ pracuje tylko na nocne zmiany. W dzień [...]

Mam pytanko jak brac te odzywki creatine mega caps 1250 ,perfect creatine monohydrate + L-arginine-hardkore + hmb revolution

[...] wybrać? Czy meta jest odpowiednia dla kogoś z moim stażem ? Czy postawić na białko? -jeśli tak to jakie ,bo opinii jest dużo. Pytam,bo wkurza mnie ,że pomimo swojej większej siły od innych wyglądam tak sobie.Chciałbym wyglądać dobrze. Wiem-pytania są mega banalne ,ale liczę na pomoc :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/21224d120edd4c8f8036f3c75d1622da.JPG

[...] - Rumuński Martwy ciąg - 4 x 6-8 - Uginanie ramion ze sztangą stojąc - 4 x 6-8 + Brzuch Środa (Mięśnie wypychające: Klatka, przód barków, triceps): - Pompki trójfazowe ( mega mi pomogły ostatnio bo klata nie rosła) 4x8 - Wyciskanie na lekkim skosie- 5 x 5-6 - Przenoszenie sztangielki za głowe - 4 x 6-8 - Wyciskanie klasyczne sztangi [...]

Witam~! Mam mega problem, cwicze oczywiscie kazda reka tak samo, ale ostatnio zauwazylem, ze lewy motyl mam duuuzo mniejszy od prawego (prawy staje sie szerszy i jest bardziej widoczny), dodam ze zaczynam dopiero przygode z kulturystyka (*3 miechy stazu) CZzy mam narazie cwiczyc na motyle, tylko lewa reka do dociagniecia brakow, czy jechac dalej, [...]

[...] Tłuszcz: jest to oliwa z oliwek dodaje troche gdy pieke piersi nie wiem ile moze tego byc.. Suple jakie uzywam to UNS BCAA 8-1-1 , Vita-min multiple SPORT (olimp), taurine mega caps (olimp) Trening 3x w tygodniu , areoby 3x w tygodniu. Czuje troche glodu w ciagu dnia ale to pewnie z tego sie wiaze ze wczesniej jadlem wiecej :P Co o tym [...]

[...] Zioła prowansalskie. Przygotowanie: Składa się w zasadzie dwóch etapów, marynowania, które trwa 5min, a po tym jak kurczak już poleży - przygotowania, które trwa 15min. Więc mega szybko. - Mieszamy sos teriyaki, oliwę z oliwek, przyprawę do kebaba i sos sojowy w misce (składniki wedle gustu, ja lubię słone i ostre, więc nie oszczędzałem, ale [...]

Powitać ekipę. Dzisiaj odebrałem materiał w postaci ph Mega-H z GenericLABZ.Na opakowaniu widnieje nr 080936 oraz exp 0912. Mam pytanie czy symbol exp 0912 jest datą produkcji czy datą ważności? W przypadku przeterminowania można go jeszcze stosować? Wiem,było dużo takich tematów ale są dwa lata wstecz i raczej nie są aktualne. ;)

Witam jak w temacie myśle nad połączeniem plasmexu megabola z bcaa np trec anabolic system i do tego aakg mega hardcore treca lub olimp aakg xplode albo blastex aakg forte. Aakg treca brałem dlatego bardziej się skłaniam ku pozostałym dwóm ale jak są gorsze to trec też może być. Planuje kupno takiego zestawu gdyż ćwicze tak: [...]